Mon expérience

J'ai essayé plusieurs méthodes :

Les patchs coupe-faim : ça marchait tant que j'en mettais, mais je ne pouvais pas en mettre toute ma vie, et en plus ils coutaient chers, ils venaient des Etats-Unis

1. Les substituts de repas : je n'en avais pas assez, et puis même chose, ça coutait trop cher et je ne pouvais pas manger ça toute ma vie.
2. Les comprimés coupe-faim, j'ai fait une dépression et j'ai failli y laisser ma peau, l'isoméride m'a rendue folle à cette époque, depuis ce médicament a été retiré de la circulation
3. La diète dure : j'ai sauté des repas pour perdre mes kilos plus vite, j'avais des pertes d'équilibre
4. Les régimes miracles, tels que manger des bananes et du lait toute la journée pendant 8 jours et ensuite remanger normalement et recommencer, ça n'a pas marché, l'on regrossi encore plus.
5.  Le régime pamplemousse : boire des jus de pamplemousse toute la journée, ça m'a donné mal à l'estomac
6. La diète protéinée : ça coûte très cher , et quand on arrête on regrossi plus
7. Le régime alimentaire dit normal : en supprimant tous les interdits, mais quand je remangeais des aliments tels que pains, boissons gazeuses, je regrossissai tout de suite.

Avec cette méthode, j'ai maigri en 1986 et me suis stabilisée jusqu'en 1994, puis j'ai fait une petite déprime et j'ai mangé à tort et à travers sans faire attention, je me suis goinfrée.

J'ai donc repris la méthode en 1995 et perdu tout mes kilos superflus,voir le tableau suivant:   jusqu'en 2003 ou j'ai arrêté de fumer et ça patatras j'ai tout fichu par terre, et re-régime actuellement 13 kilos de perdu en 2 mois 1/2.

C'est pour cela que je vous propose ce régime qui vous fera définitivement maigrir sans frustration.